Пастила грушевая 100г

Описание Пастила грушевая 100г

Пастила (100% груша) — польза и состав на 100 г

Польза:

• Мягкое очищение организма — пектин и клетчатка стимулируют работу кишечника, способствуют выведению токсинов и поддерживают здоровую микрофлору.

• Поддержка сердца и сосудов — калий укрепляет сердечную мышцу и нормализует кровяное давление.

• Низкая кислотность — пастила из груши мягко действует на желудок, подходит людям с повышенной чувствительностью ЖКТ.

• Антиоксидантная защита — витамины С и Е замедляют процессы старения клеток.

• Поддержка обмена веществ — медленные сахара и микроэлементы помогают поддерживать уровень энергии без резких скачков глюкозы.

Средний состав на 100 г готовой пастилы (при реальной усушке ≈4,1×):

• Энергетическая ценность: ~360 ккал

• Белки: ~1,5 г

• Жиры: ~0,3 г

• Углеводы: ~92 г

  • из них сахара: ~80 г

  • клетчатка: ~7 г

• Витамин C: ~9–10 мг

• Калий: ~480–500 мг

• Пектин: ~3–4 г